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《为跑而生》小课堂:室内力量训练要注意什么?

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内容摘要

在平时的室内力量训练中,跑者都要注意些什么,才能在提升身体素质的同时,最大程度避免伤病,本期课堂为您解答。

标签:为跑而生 姜潮 于湉 刘语熙 于嘉 田径 跑步
来源:BBC英伦网时间:2015-06-04 13:09:40

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